Om oss

Havna frisksenter as (tidligere Havna Fysikalske as)
ble etablert i 1996, og utvidet til treningssenter i 2006.

VÅRE FASILITETER

Havna Frisksenter disponerer over 700m2 fordelt på to etasjer. Vi har stor vekttreningssal med en rik variasjon av treningsutstyr, vi har spinningsal og vi har egen sal for gruppetimer og for funksjonell trening.

Garderober, dusj og badstu er selvsagt tilgjengelig for våre kunder.

Personlig trener?
Har du en drøm om å endre livsstil og komme i bedre form? Eller rett og slett bare ønsker å få mer struktur på treningen din?

På mange av våre kontraktstyper medfølger et visst antall timer med personlig trener. Vi oppfordrer alle til å bruke disse slik at du får et treningsopplegg som passer godt til deg og dine mål.

Du kan også gjøre avtale direkte med vår PT her

HELSETJENESTER

Fysioterapi
Arbeidsplassvurderinger
Såletilpasning
Naprapat

Les mer om våre helsetjenester her

Havna frisksenter as (formerly Havna Fysikalske as)
was established in 1996, and expanded into a training center in 2006.

OUR FACILITIES

Havna Frisksenter disposes of over 700m2 spread over two floors. We have a large weight training room with a rich variety of exercise equipment, we have a spinning room and we have our own room for group classes and for functional training.

Changing rooms, showers and saunas are of course available to our customers as well as treatment rooms for our healthcare services.

Personal Trainer?
Do you have a dream to change your lifestyle and get in better shape? Or simply just want to get more structure in your training?

Many of our contract types include a certain number of hours with
a personal trainer. We encourage everyone to use these so that you get a training plan that suits you and your goals.

You can also make an appointment directly with our PT here

HEALTHCARE

Physiotherapy
Workplace assessments
Sole adjustment
Naprapat

Gira?

Kom i gang!

*Proin fermentum cursus urna, id auctor dolor. Proin ac tristique ex eg

Roy Bang

Pt-service

Har du en drøm om å endre livsstil og komme i bedre form? Eller rett og slett bare ønsker å få mer struktur på treningen din?

Jeg kan blant annet tilby:

PT timer og pakker
Treningsprogram
Kostholdsveiledning
Kostholdsplan
Generell treningsveiledning

Jeg kan hjelpe deg!
Jeg er utdannet instruktør og PT gjennom Norges idrettshøgskole og AFPT, har over 20 års treningserfaring og lang erfaring som instruktør på treningssenter. Tidligere har jeg konkurrert som kroppsbygger på nasjonalt toppnivå.

Uavhengig av treningserfaring ønsker jeg å hjelpe deg å nå DINE mål!

For mer info, ta kontakt på e-post: roybang@hotmail.com
eller tlf: +47 907 68 563